大麦粥的功效与作用

大麦粥在偏方中的应用范围很广，而且这种养生方法既不对身体造成任何危害，而且对治疗疾病上也有着很好的帮助，下面我们来看一下。

大麦粥

【来源】民间方

【原料】大麦米50克 红糖适量

【制法】将大麦米浸泡轧碎，煮粥加红糖适量。

【用法】每日2次服食。

【功效】益气调中，消积进食。适用于小儿疳症、脾胃虚弱、面黄肌瘦、少气乏力。

看了上文介绍的简单实用的人人都能做的大麦粥，是不是觉得养生其实也挺简单的呢?还犹豫什么，赶紧拿起东西动手吧!