红卫农场社区开展秋季健康知识讲座活动

红卫农场发布（葛孟磊）为关爱老年人身心健康，帮助老年人抵御秋季各项疾病的困扰，近日，红卫农场社区邀请农场医院医生到社区开展了“老年人秋季养生保健”的健康知识讲座。

讲座上，红卫农场医院医生针对老年人的体质特点，秋老年人的养身原则、慢支病的预防措施为老人们详细讲解了秋季养生、预防的关键点和具体做法，医生还通过现场互动，现场演示的方式，帮助老年人掌握了穴位知识和养生方法。

“贴耳豆”是中医上的一种最为常见的治疗疾病的方法，它不仅可以帮助改善失眠、视力模糊、高血压、冠心病等多种病症，还对老年人的身心健康有着很大的功效。此次健康讲座进社区活动中，社区的家庭医生在现场向大家演示了“贴耳豆”的正确方法，在一对一指导下，老人们不仅认识了耳朵上的各种穴位，还学会了通过“贴耳豆”按摩穴位来缓解不适，改善身体状况。

通过开展健康讲座，不仅提高了广大居民对秋季养生保健常识的了解，还有效提高了居民们自我保健的能力，受到了大家的好评。

稿件来源：红卫农场发布

文章作者：葛孟磊

责任编辑：王国功

内容审核：陈桂珍