睡觉为啥流口水?可不是好事儿!

2016-04-25 22:04 来自 美数课

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为什么每天早上起来都是湿湿的?为什么睡了很久还是觉得困?为什么每天都觉得很疲惫?很多人都有这样的经历。

睡觉时流口水,把枕头弄得湿湿的,对婴幼儿来说很正常,对成年人来说却不寻常,原因是什么呢?

睡觉为啥流口水?可不是好事儿!

睡觉流口水的几种常见原因

1、太兴奋了

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后,可能诱发神经紊乱,睡觉时大脑会发出错误信号,引起唾液分泌增加,从而引起流口水。

【解决办法】

若是因疲劳等原因导致,可自然消失;若是用药,则停药后自然消失。

2、面部神经有问题

面部受凉、吹风或感冒后,突然出现睡觉流口水的情况,一定要警觉。可以对着镜子笑一笑,如果发现有口角歪斜的情况,或是存在眼睛闭不严、头痛等症状,可能是面神经炎的前兆。

【解决办法】

需要对症治疗,轻度的,可通过按摩缓解,患者自己对镜子用手按摩面瘫面肌,每日数次,每次5~10分钟。

3、口腔溃疡等

睡觉流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。

【解决办法】

可用药促进溃疡愈合,流口水的情况会自动消失。含浓茶、西瓜汁、金银花水、淡盐水,将维生素E、维生素C、维生素B2敷在溃疡处,都是不错的办法。

4、睡姿不正确

睡觉时流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。

【解决办法】

只需适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。

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